En hier het resultaat. Een nieuwe entree dicht bij het parkeerterrein en een ruime wachtruimte en receptie. De komende weken zullen we nog de laatste puntjes op de “i” zetten. Maar de ruimte hebben we vanaf maandag 21 oktober in gebruik genomen.
UITBREIDING PRAKTIJK
5 september 2019 door
Zoals je misschien dit jaar in onze eerdere nieuwsberichten hebt gelezen, zijn we sinds juni bezig met een upgrade van de huidige praktijkruimte. Zo is er een reeds een nieuw toilet gerealiseerd die weer voldoet aan de huidige standaard en is de houten hoekbank vervangen voor een beter zitcomfort.
Naast dat we in de trainingszaal bezig zijn met herinrichten en uitbreiden van trainingsfaciliteiten voor de revalidatie, hebben we inmiddels ook de sleutel ontvangen van onze nieuwe ruimte binnen Squash & Fitness Centrum Haarlem.
Onze entree, ontvangst- en wachtruimte zal medio oktober worden verplaatst en komt naast de hoofdingang van het Squash & Fitness Centrum. Dit houdt in dat het nog maar enkele passen lopen is vanaf het gratis parkeerterrein tot aan de praktijk. Gedurende de maand september zullen in de nieuwe ruimte verbouwingsactiviteiten plaatsvinden. Clienten zullen hier nauwelijks hinder van ondervinden aangezien deze nieuwe ruimte niet direct in verbinding staat met de huidige behandelruimtes.
Wij kijken ernaar uit eind 2019 met u het glas te heffen en te proosten op het 10-jarig jubileum van Portegies Fysio voor sporters.
EINDE ZOMERVAKANTIE
26 augustus 2019 door
Wij hopen dat iedereen heeft mogen genieten van een heerlijke zomervakantie. Vanaf maandag 2 september is het hele Team van Portegies Fysio voor sporters weer compleet en zullen de normale openingstijden worden hervat. In verband met uitbreiding van werkuren zal Jasper vanaf week 35 extra beschikbaar zijn op de donderdagmiddag en om de week op zaterdagochtend.
Wij wensen al onze clienten een goede start van het nieuwe school- en studiejaar, werk en natuurlijk niet te vergeten de hervatting van de sportactiviteiten of start van een nieuw seizoen.
SAMENWERKING SPORTVERENIGINGEN 2019/2020
2 juli 2019 door
Portegies Fysio voor sporters begeleid al jaren sporters van diverse verenigingen uit de regio. Met een aantal verenigingen hebben wij afspraken gemaakt zodat leden snel bij ons terecht kunnen indien ze een blessure hebben.
Voor het seizoen 2019/2020 hebben wij een samenwerkingsverband, zijn wij preferred supplier en/of sponsor van:
Portegies Fysio 100e patiënt voor Octopus Studie
25 juni 2019 door
Jesper Knoop (onderzoeker/wetenschapper) heeft vandaag samen met collega Willemijn van Berkel – de Joode de welverdiende taart bezorgd bij fysiotherapeuten Sharon Portegies en Elisabeth van den Berg van Portegies Fysio voor sporters omdat Sharon de 100e deelnemer met knieartrose voor de OCTOPUS-studie (Fysiotherapie bij Knie artrose) aangemeld had. Op naar de taart voor de 200e! (teller inmiddels al op 115)
SPONSOR van HC HAARLEM
26 maart 2019 door
Met ingang van 1 maart is Portegies Fysio voor sporters sponsor geworden van Hockey Club Haarlem.
Wij wensen alle spelers veel trainingsplezier in de nieuwe hesjes.
Video van de jeugdspelers in de nieuwe hesjes.
SPORTMASSAGE OP DE PRAKTIJK
26 maart 2019 door
Vanaf maandag 15 april zal het team van Portegies Fysio voor sporters versterkt worden met NGS sportmasseur Marco Stijnman. Inmiddels werken wij al meerdere jaren met elkaar samen, maar gezien de vele vraag naar sportmassage op de praktijk, slaan we de handen ineen en zal Marco iedere maandagavond aanwezig zijn voor sportmassage.
De kosten voor sportmassage worden direct bij de cliënt in rekening gebracht en vallen dus niet onder fysiotherapeutische vergoeding van de zorgverzekering.
- een behandeling van 60 minuten kost € 42,-
- een behandeling van 30 minuten kost € 25,-
Wil je meer weten over sportmassage, klik hier.
Marco is op maandagavond aanwezig van 18:00 – 21:00 uur.
Voor het maken van een afspraak kan je bellen met de praktijk op: 06-27032603 of mailen naar: info@sportphysics.nl
PORTEGIES FYSIO VOOR SPORTERS 10 JAAR
3 maart 2019 door
10 jaar geleden stapte Sharon Portegies in het diepe en startte als solist haar eigen praktijk onder de naam “SportPhysicS”. Een spannend avontuur en een weg waarbij alle zekerheid die zij toen als fysiotherapeut in loondienst had achter zich liet.
De eerste ruimte die zij betrok was in het Squash en Fitness Centrum Haarlem aan de Kleverlaan. Hier toverde zij een opslagruimte om tot praktijk.
2009 voor:
2009 na:
4,5 jaar geleden is de praktijkruimte verhuisd naar het oude kantoor van het CBR (Centraal Bureau Rijvaardigheidsbewijzen) onderdeel van Squash Centrum Haarlem. Sindsdien heeft de praktijk een behoorlijke groei doorgemaakt en van solistisch werken is al geruime tijd geen sprake meer. Anno 2019 bestaat de praktijk uit nog drie fysiotherapeuten een administratief medewerker en een echografist. De praktijk en haar medewerkers hebben zich de afgelopen jaren gespecialiseerd in het behandelen van sportblessures en orthopedische aandoeningen. Een gedreven team met een missie voor optimale en individuele zorg, dat inhoudt dat iedere cliënt één op één begeleid wordt door één of meerdere fysiotherapeuten.
Verhuizing 2014:
In 2019 staat de praktijk als een huis, een vertrouwd team van medewerkers die zich dagelijks inzet voor persoonlijke fysiotherapeutische zorg. Gezien groei en de ambities om te kunnen blijven innoveren en voldoen aan de wensen van onze cliënten zullen wij gedurende het vierde kwartaal van 2019 wederom onze faciliteiten gaan uitbreiden. Wij zijn blij dat we dit kunnen doen op de huidige locatie van Squash en Fitness Centrum Haarlem waar wij optimaal gebruik kunnen maken van ruim 400M2 aan sportfaciliteiten.
Na 10 jaar hard werken is het mooi te zien dat persoonlijke groei hand in hand gaat met groei van medewerkers en collega’s. Portegies Fysio voor sporters is inmiddels een begrip geworden in Haarlem en omstreken en daar is Sharon Portegies als oprichter en eigenaar trots op.
BLESSURE VOORKOMEN IS BETER DAN GENEZEN!
7 februari 2019 door
Ga jij binnenkort op wintersport? Omdat voorkomen beter is dan genezen hier de 10 piste regels die iedere skier en snowboarder in acht dient te nemen. Het kan je zomaar een gipsvlucht terug schelen.
1. Houd rekening met andere skiërs en snowboarders.
2.Iedere pistegebruiker moet zich op de piste zo gedragen dat anderen niet in gevaar worden gebracht.
3.Beheers je snelheid en wijze van bewegen.
Iedere pistegebruiker moet zijn snelheid en manier van bewegen aanpassen aan zijn kunnen.
Ook moet er rekening gehouden worden met het terrein, drukte op de piste en de sneeuw- en weerconditie.
4. Kies een veilig spoor.
De skiër of snowboarder moet een route kiezen waarbij hij langzamere skiërs of snowboarders niet hindert in zijn/haar bewegingen.
5. Inhalen.
Inhalen mag van boven en beneden en links en rechts. Maar er moet altijd rekening gehouden worden dat mede-pistegebruikers niet gehinderd worden.
Kijk uit bij oversteken, invoegen en doorgaan na een stop.
Als een skiër of snowboarder de piste (weer) op wil moet hij/zij er zeker van zijn dat hij geen andere pistegebruikers van boven of beneden in gevaar brengt.
6. Stilhouden.
Op smalle of onoverzichtelijke delen van de piste mag een pistegebruiker niet stilhouden. Een verongelukte skiër of snowboarder moet dit deel van de piste zo snel mogelijk verlaten.
7. Klimmen en dalen.
Pistegebruikers die lopend omhoog of omlaag gaan moeten de zijkant van de piste gebruiken.
8. Houd u aan de ‘verkeersborden’ en markeringen.
Volg de aanwijzingen van borden en markeringen op.
9. Hulp verlenen bij ongelukken.
Iedere pistegebruiker is verplicht hulp te verlenen aan andere pistegebruikers bij een ongeluk.
10. Legitimatie verplicht.
Iedere pistegebruiker, getuige of betrokkene, verantwoordelijk of niet, moet bij ongevallen zijn persoonsgegevens bekend maken.
Mocht je onverhoopt toch een blessure oplopen tijdens de wintersport, dan zijn wij (online) bereikbaar voor advies en helpen we je bij thuiskomst weer graag op de been. Weet je vanaf je vakantieverblijf al dat je ons bij thuiskomst snel nodig hebt, dan kan je online al een afspraak inplannen via onze blessurebalie. Een verwijzing van de huisarts is niet nodig!
CONSERVATIEF BELEID LUMBALE HNP
5 februari 2019 door
Op vrijdag 25 januari hebben Jan Willem en Jasper met succes de verplichte bijscholing gevolgd van Rug-Netwerk Midden- en Zuid Kennemerland en Haarlem e.o met thema; “Conservatief beleid bij lumbale HNP”.
Leerdoelen en inhoud van de scholing:
Doelen
- De cursist heeft inzicht in de laatste neurochirurgische inzichten bij lumbale HNP
- De cursist heeft inzicht in de state of the art t.a.v. conservatief beleid bij de lumbale HNP
- De cursist heeft kennis genomen van kernelementen van het Rug-netwerk concept
zorgproduct lumbale HNP
- De cursist heeft inzicht in het pathomechanisme van LRS
- De cursist kent de verschillende oorzaken van LRS
- De cursist heeft inzicht in het klinisch redeneerproces: onderzoek, keuze therapie
- De cursist gebruikt, neemt kennis van de aanbevelingen uit diverse richtlijnen
